No creo que exista nada peor que no poder dormir. Las noches se hacen eternas y da tiempo a pensar muchas cosas, nada buenas, por cierto.
No se que tiene pasar la noche en vela que atrae a los peores fantasmas, a mi, particularmente, me despierta una agresividad que no tengo durante el día, hace que imagine cosas horribles sobre gente que no me gusta, cosas que, de ninguna manera pensaría de haber descansado.
Estas imaginaciones son como monstruos que, cuanto más las tienes más aparecen, peores y con más hambre, creándome una sensación de angustia tremenda, porque soy consciente de que no debo pensar en ello pero, al mismo tiempo, no puedo evitarlo.
Me levanto, paseo por la casa como alma en pena, me fumo un cigarrillo y vuelvo a meterme en la cama imaginando paisajes llenos de paz, pero en cuanto llevo dos segundos dando vueltas, de nuevo aparecen los monstruos.
Mi abuela tenía insomnio crónico, dormía un par de horas y, el resto de la noche la pasaba haciendo ejercicios de memoria en un cuaderno que al día siguiente me leía. Por ejemplo: nombres de flores que empiezan por la letra A. No podía yo imaginar lo que debía pasar la pobre.
Siempre he dormido como un lirón, daba lo mismo la hora del día, si decidía dormir no me costaba ningún trabajo pero desde hace un par de meses, no se si por el estrés del trabajo, por la salud de mi madre o por la comunión de mi sobrina, pensar en meterme en la cama es como ir al patíbulo, he cogido un miedo tremendo a acostarme y no dormir.
Anoche pasé toda la noche entera sin pegar ojo. Mi desesperación llegó hasta el punto de tomarme una pastilla para poder dormir. No me gustan las pastillas de ninguna clase, pero o dormía o me daba un infarto. Tenía las pulsaciones a mil. La pastilla no me hizo nada y esta mañana, a las seis estaba dándome una ducha. Cuando he llamado a mi madre para desayunar juntas, le he pedido que las malas noticias me las de por la mañana, a partir de después de comer, sólo cosas buenas y por la noche, películas de amor y lujo.
nena defintivamente, cuando no se puede dormir, lo que hay que hacer es levantarse (leer, ver tele, lo que sea) y volver al catre cuando estés lista.
ResponderEliminarParece facil pero dar vueltas en la cama es inútil.
Ahhh oye y entre nos, y unas calaitas de un porrito de shocolat? no falla. No lo digo por experiencia pero conozco a tela de gente que pasa de las pastillas y fuma un pokito. Mano de santo.
Ahhhh prohíbele a tu mare que lea esto porque viene y me saca las orejas